-
Můžeme se preventivně bránit bolestem hlavy?
Podle výzkumů až čtvrtina populace trpí bolestmi hlavy. Můžeme těmto bolestem preventivně předcházet? Existují i jiné možnosti, jak utlumit nepříjemné stavy, než požitím léků? Bolest hlavy (cephalagia) se může nacházet kdekoliv v oblasti hlavy, ale i krku. I když máme
-
Bojujeme s akné – 1. péče zevnitř
Akné se začne na líčkách a jiných částech těla objevovat v období puberty. Mnoho lidí si myslí, že po pubertě odezní, ale neplatí to vždy. Důvody jsou různé – nejčastěji hormony, překyselení organismu, nečistoty v pórech, stres apod. Důležité je si
