Renata Petříčková
-
ROZHOVOR MUDr. David Frej: Antibiotika může porazit ve výsledku jen silná lidská imunita
Jak dál po antibiotikách… jak si vylepšit trávení a imunitu. Ta obrovská a dokonale vyvážená džungle bakterií v našem těle zajišťuje bezproblémový chod naší imunity, orgánů a vstřebávání živin. Je s podivem, jakými zásahy ji často „potěšíme“ a stále zůstáváme naživu. Nemluvíme jen o antibiotikách. S jedním z autorů knihy Jak dál po antibiotikách (a během jejich užívání) jsme se podívali na všechno to naše trávení a imunitu ještě bližším pohledem. První, co mne v knize zaujalo se týkalo kvality mateřského mléka. Když matka trpí dysmikrobií, předává dítěti v mateřském mléce i produkty toxických procesů, které probíhají v jejím střevě. Faktem je, že mnoho kojích matek trpí vyčerpáním z nedostatku spánku, návazně na to i z nekvalitní stravy, protože…
-
Tom Kenyon, Wendy Kennedy: Velký experiment
Když jsem tuhle knihu prvně otevřela, rozevřela se mě na stránce s názvem kapitoly: Jak se vypořádat s negativními zprávami, válkami, smrtí a zkázou. Přesně moje téma! Ne, že bych ho nějak nutkavě řešila, spíše jsem se jím přestala zabývat, přesto o to víc jsem občas pociťovala nepříjemný pocit z toho, že nejsem s těmito zprávami z druhého konce světa solidární. Takže jsem byla mimořádně zvědavá, jak si autoři s tímto těžkým duchovním tématem poradili.
-
Tom Kenyon, Judi Sion: Arkturiáni
Představte si, že mimozemské civilizace moc dobře vědí, co se na naší planetě děje. A že se s tím jednoho dne setkáte na vlastní kůži. Parádně vás to rozčílí! Protože to přece není nic, za co by vás společnost pochválila. Naopak – je to „jednou nohou cesta do blázince“! A tak autor spadl do jakéhosi podivného stavu a informace, které se k němu hrnuly, začaly být jednou velkou směsí čehosi, co neuměl zprvu dobře roztřídit. Podělí se s námi o příběh, formou vyprávění, o tom, kterak potkal a stále potkává podivnou arkturiánskou bytost, což jsou mimozemští strážci a ochránci naší planety. Jsou posedlí misemi, jsou zatvrzelí a jsou o několik úrovní výš nejen…
-
Snadný tarot od Barbary Moore je barevnou pohádkou o kartách
Byla jsem hodně zvědavá na jakousi hravou a začátečnickou knížku a karty o tarotu od Barbary Moore. Autorky, která je jedna z těch, co umí poutavě a hravě povídat o tarotech tak, že si nějakým zázrakem všechno zapamatujete. Protože to má atmosféru, hraje to na emoce a na pohádkovou představivost. No, nezklamala. Snadný tarot je opravdu snadný. A barvitý!
-
Jak dál nejen po antibiotikách. Skvělá encyklopedie zdraví
To asi všichni víme, že antibiotika, když se jim nemůžeme vyhnout, jsou pro trávicí systém člověka dost velkým atomovým výbuchem. Pro srovnání nejen střevní mikroflóry, ale především oslabené imunity, můžeme udělat mnoho i bez laktobacilů z lékárny. Dokonce, vezmeme-li tuto knihu kolem a kolem, se dá říci, že promyšlenou zdravou stravou si dáme tělo do latě mnohem dříve a účinněji. A navíc si v této nádherně barevné a pečlivě napsané encyklopedii potravin pro zdravé trávení můžeme pod kůži vrýt zásady správného stravování, které nám tělo nezatíží, naopak posílí.
-
Myšlenky moudrosti od Louise L. Hay mají dlouhou tradici
Knihy a inspirační karty Louise L. Hay patří už ke kultovním dílům. Tenhle malý balíček akorát tak do dlaně je rozkošným dárečkem jako bonbonek pro duši. Život v radosti je tím v moudrosti. Nebo je to naopak? S touhle slovní hříčkou si můžete hrát libovolně dlouho, stejně dlouho, jako si můžete probírat myšlenky těmito kartičkami od Louise L. Hay. Jsou roztomilé díky obrázkům Lucie Ernestové. A roztomilé pro každodenní výklad, když si potřebujete prostě „dát kafe“ pro duši.
Mohlo by se vám také líbit
Krajinka s koníkom – místo, které na mapě jen tak nenajdete, nebo ano?
Chystáme svatbu stylově a s přehledem
Rána
-
Leïla Slimani: Něžná píseň
Ne, není to o tom, abyste si nebrali k dětem chůvu… I když… i když… Rozhodně je to téma jako dělané pro vznik psychických poruch novopečených matek :-))). V první chvíli jsem si říkala, cože autorka udělala tak obrovskou chybu, že začala celý příběh od konce, tedy od události, nad kterou se svírá srdce a která spíš než něžnou píseň připomíná drsné severské krimi. Hrůza. Prvních pár stránek se mnou cloumalo střídavě zklamání, že proč to číst, když už vlastně vím, jak to dopadlo, a střídavě pocit, že musím nalistovat poslední stránku, abych tedy zjistila, jestli to, co si myslím, je pravda.
-
Cynthia D´Aprix Sweeneyová: Polštář
Sourozenci Plumbovi se už léta téměř nestýkají, když tu je mezi ně hozen finanční polštář, nemalá částka ze svěřeneckého fondu. Všichni čekají a mají s ní své plány, stačí se jen dočkat čtyřicátých narozenin nejmladšího z nich: Jenže nakonec zjišťují, že nemají téměř nic, protože tuto částku matka použila na zalepení průšvihu jednoho z nich a své vlastní pověsti.
-
Danielle Steel: Společný byt
V létě je parádní doba na knížky, u nichž se ponoříte do smyšlených světů svých lepších, mladších, bohatštích, více milujících realit. A romantické knížky jsou k tomu jako dělané. Tohle je novinka od Danielle Steele, kterou snad s jejími desítkami podobně laděných románů netřeba ani představovat.
-
29.5.-4.6.2017: Nezapomenutelný týden? Možná…
Přijde na to, na jakém místě životní šachovnice se právě nacházíte. V každém případě je před námi týden, kdy zásadními hybateli osudu budou dvě energie: Úleva od nepravostí, ačkoliv se tyto nepravosti mohou právě tento týden projevit v plné parádě První kartou je Vůz a Osmička holí, takže snad už začátek týdne mohutně rozhýbe všechny stojaté vody a přinese moudrost (Velekněz a Velekněžka). Je zvláštní, jak se tyto karty zdvojují, jak jsou tu zdvojené ty energie pohybu k pochopení, k uklidnění, k moudrosti. Nemusí to ale z
-
Kouzelná moc květin: Inspirativní karty, které pohladí ženskou duši
Květiny jsou ideálními prostředky pro komunikaci s naší duší o našich záměrech, plánech a tužbách. V květinách kromě přenádherné krásy a zcela jasné symboliky také podle mýtů a pověstí sídlí andělé. Vždyť o květinových vílách se napovídalo pohádek! A tak si představte, že držíte v rukou karty, které se zabývající s romantickým nádechem právě květinami, jednotlivými druhy a magickými sděleními.
-
22.-28.5.2017: Není lepších zpráv!!!
Není snad lepších zpráv než tenhle výklad. Následující týden bude jedním slovem klidný. Tak klidný a mírumilovný, že na jeho konci můžete býti jaksi vyčerpáni rozhodováním, co dál. Hlavní pocit jde skrze zpomalení, zjasnění si toho, co máme před sebou – a následně s víkendem stoupající neklid a ještě intenzivnější a hlubší uvažování spíše intuitivního charakteru, protože – něco si sedlo na své místo, a pokud vám není tak úplně jasné, co to bylo a kam, tak bude následovat trochu brouk v hlavě.
-
Alberto Villoldo: Návrat duše
Není vůbec samozřejmé, že naše duše je tady celistvá. Cítíte se bez zbytku šťastní a naplnění? Pak možná ano, ale je až alarmující, jak často ordinace psychologů a psychiatrů plní lidé s pocitem ztráty, necelistvosti, ztraceného smyslu života. Také fyzické nemoci často pochází z této příčiny. Stačí prožít šok, ztrátu, zklamání – a kus naší duše se může odporoučet kamsi do hlubin, kde v bezpečí přečká náš život. Může se to snadno stát už při porodu. A my pak strávíme život bez toho důležitého kousku, který nám může ukazovat směr.
-
DVOJRECENZE: Enrique Barrios: Ami, chlapec z hvězd, Ami se vrací
Nelze než tyto knihy spojit… a těšit se na podzimní pokračování. Možná tuhle knihu znáte. Ami, chlapec z hvězd. Fajn, přiznám se. Neznala jsem ji. Slyšela jsem o ní z úst Fattyho Pillowa. Jo, někdy nějak relaxovat musím, no ne? Ale srdečení rozmluva o této knize mi zbystřila pozornost. Očekávání jsem tedy měla velká. Představit si rozsáhlost vesmíru není jednoduché. A to mluvíme jenom o fyzikálních a hmotných vlastnostech.
Mohlo by se vám také líbit
Hravé nápady z pletených dutinek
Wolf-Dieter Storl: Zahrada jako mikrokosmos
Alen Meškovič: Ukulele jam
-
David Michie: Pes Jejího Veličenstva
Kniha pro každou příležitost, kdy chce potěšit duše nenáročný, leč pod kůži jdoucím čtením. Lehce mystické, lehce pohádkové, lehce duchovní, ale v každém případě jiné. Pro podzimní večery pro vylepšení atmosféry, pro horké letní večery pro ochlazení. Duše pookřeje nádhernými myšlenkami a rozveselí se s povahou velšských corgiů, pejsků veselých, krátkonohých, leč vznešených. Anglické mlhy a sychravo, studené zdi královského paláce a Její Veličenstvo Alžběta II přímo u vás.
-
Melinda Folse: Konečně mám koně
Věděli jste, že s koněm budete prostě silnější tým? Že s koněm po boku se především ženy stávají silnějšími, ženštějšími? Praktická příručka a zároveň hluboce duchovní poznání a motivace pro splnění si jakéhokoliv snu ve středním věku. Silnější týmy. Možná i žena je sama sobě schopna stát se „silnějším týmem“.
-
ROZHOVOR: MUDr. David Frej: Vývar je opravdu grunt, střeva souvisí s psychikou…
MUDr. David Frej je jedním z autorů několika knih o biologickém rytmu lidského organismu, o chronickém zánětu a nyní i o tom, co se vším úzce souvisí – se zažíváním a střevy. Nejenže tu sídlí imunita, ale také naše emoční centrum, právem nazývají autoři střeva „druhým mozkem“. A popravdě, až si tuto knihu od Jiřího Kuchaře a MUDr. Davida Freje, přečtete, začnete na své zažívání hledět jako na hýčkáníhodného miláčka. Pro MUDr. Freje jsem si připravila několik otázek, ale při přípravě rozhovoru jsem se potýkala se dvěma problémy. Mnoho otázek, které mne napadaly, byly v knize následně vysvětleny. Tak tomu říkám – dokonalý autor! A naopak – ty, které mne napadaly poté,…
-
13.-19.3.2017: Zastavení se a prohlédnutí ze lží
Trošku bych počítala s tím, že co předchozí týden rozryl, to bude tento týden ještě dorývat. Ač jsem udělala dva výklady, jsou oba stejné… Jen se vzájemně dopřesnily. Oč půjde? Na jedné straně bude tíha reality, zřetelně vystupující problémy, které dosud byly skryty, nebo na které čekáte, že budou odkryty. A to mohou být i stíny vlastní duše. Odkryje a rozplyne se všechno, co nějak skrývalo pravou tvář. Na straně druhé tu je silná touha se pohnout kupředu, lépe si uvědomit svůj směr, smysl pro život a za tím se pomalu budeme vydávat. Nejsou to ještě zcela zásadní kroky, i když bych je nevyloučila tam, kde už je všechno urovnáno a…
-
Od knihy k praxi: Moje zkušenost s metodou Byron Katie, The Work
Vše odstartovala kniha Potřebuji tvou lásku – je to pravda? Tato kniha mne tak intenzivně oslovila a donutila vyhledat českou koučku v této oblasti, mimochodem autorku předmluvy ke knize. The Work (Práce), metoda dotazování a analyzování myšlenek mi totiž na jednu stranu přišla neskutečně postavená na hlavu a rozčilovala mne. Na druhou stranu je tak drsná a k jádru věci jdoucí, že jsem v ní cítila jakýsi ukrytý potenciál, a tím mě lákala. Pokud si tuto knihu od Byron Katie a Michael Katz přečtete, získáte celkem ucelený pohled na to, oč tu vlastně jde. Jakákoliv naše myšlenka silně ovlivňuje náladu. Což pro mě byl zpětným pohledem ten nejpřesvědčivějšjí důkaz – ovšem také nejsmutnější, protože…
-
Alen Meškovič: Ukulele jam
Pamatujete si dobu kolem roku 1992? U nás celkem fajn, frčela zlatá devadesátá taneční léta a jen z dálky k nám doléhalo cosi o konfliktu v bývalé Jugoslávii. Tak se nyní zkusme podívat přímo do centra dění. Za patnáctiletým Mikim, který se zrovna se svými rodiči přistěhoval do uprchlického komplexu v bývalém rekreačním středisku. Přišel o domov, jeho bratr je nezvěstný a řešit musí třeba takové banality, jako je přestup na jinou školu. A taky to, že nemá žádnou žákovskou, učebnice, doklady – všechno zůstalo ve vybombardovaném domově. Autor Alen Meškovič výtečně probral příběh do detailů. Třeba právě ty školní problémy, absence základních věcí je to, co zbystří čtenářovu pozornost. To je totiž něco,…
-
Hans Rath: Ďábel je taky jenom člověk
Ač by člověk asi prvoplánově nehledal v humoristické knize s lehkým tématem, tajemnem až mysteriozní zápletkou, tak neuvěřitelnou, že se může udát opravdu jenom ve vánoční čas, nějakou hlubší duchovní moudrost, opak je pravdou. Samozřejmě záleží na každém čtenáři, ale v téhle svižné, na dialozích dobře postavené knize, hledejte také parádní perfekcionisticky pojmutou psychoanalýzu zla. Rozbor až do morku kostí. S knížetem pekel není žádná sranda. Psychoterapeut Jakob Jakobi se jednoho dne setká s podivným mužem, který velmi sugestivně usiluje o jeho duši. Že by další podivný klient? Snad více než co jiného ho ten Toni Auerbach zajímá jako pacient. A trpělivost i houževnatost má Jakob opravdu velkou. Na jeho místě bych podlehla strachu už…
Mohlo by se vám také líbit
Tajemství, co dokáže zabít
Další historky z Krausovy rodiny
Byla prostě úchvatná
-
Byron Katie, Michael Katz: Potřebuji tvou lásku – je to pravda?
Řeknu to o této knize naprosto upřímně. Nejprve jsem jí nemohla přijít na jméno. A když jsem ji přečetla v lepším rozpoložení, kontaktovala jsem českou koučku se zkušenostmi u Byron Katie, prošla si dvěma lekcemi The Work a mohu říci jediné – je to ta nejlepší psychologická metoda k tomu, jak se zbavit úzkostí, depresí, nejistot a vtíravých myšlenek, které si často ani neuvědomujete. A hlavně je to cesta k nalezené své vlastní sebehodnoty.
-
Samuel Bjørk: Sova, drsná severská detektivka o zavražděné anorektičce
Po věru dlouhé době jsem se prokousala Sovou… Přiznám se, že první dílo autora jsem nečetla, a tak V lese visí anděl mne minul a znám ho jen podle názvu. Severské krimi je ale mojí vášní. Kdo by odolal! A když se nabízí zdánlivě atraktivní téma zavražděné dívky vložené do jakéhosi hnízdečka ze sovího peří, vyhublé anorekticky, jež v žaludku měla jen krmivo pro zvířata, a kolem místa činu se to jen hemží podivnými existencemi, je o napínavou zápletku postaráno. Tímhle se prostě do konce prokousat musíte.
-
David Frej, Jiří Kuchař: Zdravé střevo
Spíše by se tato kniha měla jmenovat „Základy péče o náš druhý mozek“. MUDr. David Frej patří k autorům, kteří píší neuvěřitelně precizně. Jiří Kuchař jako druhý z autorů má naprosto stejnou pověst a tam si můžete být jisti, že držíte v rukou jednu z nejlépe zpracovaných knih na téma vlivů zažívacího traktu na naše zdraví, psychiku a celkovou životaschopnost.
-
Wolf-Dieter Storl: Zahrada jako mikrokosmos
Poprvé jsem si tu přečetla o biodynamickém zemědělství. Pochopila jsem alchymii, vliv astrologie a v celé šíři si zamilovala hermetiku. Je to z velké části vzácná zahradnická příručka, ba encyklopedie, ale ani jsem se nenadála a autor mi na prvních několika desítkách stran vysvětlil, jak funguje alchymie. Pokud jste si mysleli, že to je nějaká věda pomýlenců a pomatenců, kdepak! Oni všichni ti hledači Kamene mudrců a Svatého grálu měli správné přísady pro své bádání, ale patrně hledali jinou fyzickou podobu, než tyto dva jejich cíle doopravdy mají. Nebo nevíme…
